Il coaching è un processo di sviluppo delle proprie potenzialità.

Da diversi anni mi occupo di percorsi individuali di coaching per migliorare il proprio benessere, accrescere la propria autostima e raggiungere i propri obiettivi.

Il coaching può essere utile nelle fasi di transizione della propria vita:

  • Preadolescenza e adolescenza
  • Fine degli studi entrata nel mondo del lavoro
  • Difficoltà lavorative
  • Inizio di una relazione, ricerca di un partner
  • Matrimonio, convivenza
  • Maternità, arrivo di un figlio
  • Separazione, divorzio
  • Pensione
  • e tutti quei momenti di cambiamento dove è necessario mettere in gioco le proprie risorse.

Al coach si rivolge la persona sana che è consapevole di aver bisogno di un supporto, dato appunto dal coach, per migliorare come persona grazie alle proprie risorse. Come l’allenatore aiuta l’atleta a migliorare le proprie prestazioni così il coach aiuta la persona a sentirsi padrona di se stessa in grado di affrontare le nuove sfide che la vita gli pone davanti.

I percorsi di coaching sono sia individuali sia di gruppo.

Corsi e seminari di gruppo in partenza nel 2018:

“Perché sono ancora single?”

  • Non hai ancora trovato la tua anima gemella?
  • Attiri intorno a te le persone sbagliate?
  • Non capisci cosa ti frena dall’avere una relazione?

Essere single può essere una scelta per altre invece una scelta obbligata poiché può essere difficile trovare la persona giusta.

DOVE: luogo da definirsi

QUANDO: orario e giorno da definirsi

COSTO: 30 euro

INFO E ISCRIZIONI: compilando il modulo a fine pagina.


“Migliora il tuo rapporto con il cibo e il tuo corpo!”

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  • Pensi di mangiare più di quello che dovresti?
  • Ti senti in colpa se mangi certi cibi?
  • Mangi per noia, solitudine o rabbia?
  • Mangi diversamente da solo o in compagnia?
  • Oscilli tra momenti di dieta e momenti in cui mangi troppo?

Attraverso questo corso imparerai una serie di tecniche di consapevolezza che ti aiuteranno ad avere un rapporto più equilibrato e gratificante con il cibo e con il tuo corpo!

Sarà molto esperienziale con esercizi da sperimentare durante tutta la durata, durante il corso sarà aperto un gruppo segreto su Facebook attraverso il quale sarà possibile scaricare materiale e scambiare impressioni e stati d’animo.

DOVE: Poliambulatorio San Camillo in via Diaz 154 a Perarolo di Vigonza (PD) e/o Studio Piccoli Passi via Cavour Vigonza (PD)

QUANDO: venerdì dalle 13.00 alle 14.15 e il mercoledì dalle 20.30 alle 21.45

COSTO: 3 incontri a € 90

INFO E ISCRIZIONI:

presso la segreteria del poliambulatorio o compilando il modulo a fine pagina.


“Accresci la tua autostima e raggiungi i tuoi obiettivi!”

  • Pensi di soffrire di bassa autostima?
  • Ti senti in difficoltà in presenza deli altri, ti senti inferiore?
  • Vorresti migliorarti come persona ma non sai da dove partire?

Attraverso questo corso imparerai a conoscere te stesso, le tue credenze limitanti e a liberarti di loro accrescendo la tua autostima!

Sarà molto esperienziale con esercizi da sperimentare durante tutta la durata, durante il corso sarà aperto un gruppo segreto su Facebook attraverso il quale sarà possibile scaricare materiale e scambiare impressioni e stati d’animo.

DOVE: Poliambulatorio San Camillo in via Diaz 154 a Perarolo di Vigonza (PD) e/o Studio Piccoli Passi via Cavour Vigonza (PD)

QUANDO: orario e giorno da definirsi

COSTO: 3 incontri a € 90

INFO E ISCRIZIONI: compilando il modulo a fine pagina.


“Il corso di tecniche di rilassamento”

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Si tratta di un corso utile per migliorare la gestione di ansia e stress.

Il corso sarà pratico e permetterà di apprendere delle tecniche da poter utilizzare qualora se ne senta il bisogno.

DOVE: a Vigonza (PD)

QUANDO: il mercoledì dalle 20.30 alle 21.45 o il venerdì dalle 13.00 alle 14.15

COSTO: 5 incontri a € 150

– Iscriviti in 2 e il secondo paga la metà

INFO E ISCRIZIONI:

al numero 338 4023858 o compilando il modulo a fine pagina.

iscrizione corso