Psicoterapia

La psicoterapia può aiutare ad affrontare le situazioni difficili e le sfide che la vita ti pone di fronte.

Continua a leggere

Consulenza psicologica online

Il servizio psicologico a distanza tramite telefonata, video telefonata tramite SKYPE o WhatsApp, si rivolge a tutti coloro che per problemi di varia natura non possono raggiungere lo studio

Continua a leggere

Dimagrire con la psicologa

Si tratta di un percorso specifico volto ad aiutare la persona a migliorare il rapporto con il cibo e il proprio corpo.

Continua a leggere

Coaching

Aiuto le persone ad essere la migliore versione di loro stesse e a raggiungere i loro obiettivi, supportandole nei processi di cambiamento e di sviluppo in ambito personale, professionale ed organizzativo.

Continua a leggere

Formazione

L’attività di formazione è rivolta a piccoli e medi gruppi in contesti privati o aziendali.
In funzione della richiesta del cliente e degli obiettivi da raggiungere utilizzo diversi approcci: frontale, esperienziale, supervisione.

Continua a leggere

Consulenza Online

Ricevo previo appuntamento tramite videochiamata Skype e WhatsApp.
In questo modo posso esserti vicino se sei all'estero e vuoi trovare un terapeuta che parli la tua lingua, se viaggi spesso per lavoro e vuoi comunque seguire una terapia con costanza, se hai degli orari impossibili o abiti fuori città.
Puoi fare terapia da casa, senza doverti preoccupare di come arrivare in studio, del traffico o di chi sta con i tuoi figli.

Mattia
MattiaPercorso di psicoterapia

Attraverso la psicoterapia con la dott.ssa Lugato ho maturato la convinzione che grazie alla parola e all'ascolto che qualsiasi peso, macigno, paura , vergogna o limite dentro la nostra coscienza può trasformarsi in forza e determinazione. Gli occhi di chi ti ascolta veramente valgono più di mille parole... fare il primo passo aiuta veramente e non è mai troppo tardi . Grazie Dott.ssa.

Marta
MartaPercorso di Psicoterapia

Ho iniziato questo percorso piena di dubbi e pregiudizi, senza alcuna fiducia nella terapia e dei risultati che avrei potuto raggiungere, ma come ultima strada da percorrere, pensando di averle provate tutte. Ho concluso questo percorso con nuove consapevolezze, una su tutte quella di aver finalmente incontrato la persona più importante della mia vita: ME STESSA.

Antonio
AntonioPercorso di Coaching

Le sessioni di coaching mi hanno aiutato a mettere ordine nella mia vita professionale.
Una volta chiarita la situazione e definiti gli obiettivi mi sono sentito più leggero e centrato.
La delicata e precisa analisi della Dott.ssa mi ha permesso di intravvedere delle opportunità che non credevo ci fossero. Ero come impantanato nelle sabbie mobili e il percorso di coaching mi ha rimesso in movimento e padrone della mia vita.

Giovanna
GiovannaPercorso di Psicoterapia

La Dottssa mi ha ascoltata, mi sono sentita sempre a mio agio e mai giudicata. Mi ha aiutata a trasformare le mie sofferenze in meccanismi di riflessione e spunti di cambiamento e insieme ci siamo riuscite. Tutto è iniziato con un pianto di sofferenza e si è concluso con lacrime di gioia; la terapia è stata uno degli investimenti più importanti della mia vita e sarò sempre grata per questa crescita interiore, che mi ha permesso oggi di affrontare la vita con nuovi occhi

Ultimi articoli

5 consigli per un sereno rientro a scuola

La scuola è finalmente è iniziata! Qualcuno ci sperava e qualcuno era preoccupato, qualcuno entrambe le cose. Ma come affrontare bene questo momento importante per i nostri figli? Tutti noi genitori ci siamo accorti che la chiusura della scuola ha avuto un impatto importante su di loro e abbiamo sperato che le scuole aprissero fisicamente. …

Continua a leggere
consulenza psicologica online

Tutto quello che vuoi sapere sulla psicoterapia online

La terapia online è efficace? Certo! Diversi studi dimostrano che la terapia online può essere efficace tanto quanto la terapia di persona in molti casi, in particolare per i disturbi d’ansia, per la depressione, il disturbo di panico, il disturbo d’ansia sociale e il disturbo d’ansia generalizzato [1] [2] [3]. Quali sono i benefici della …

Continua a leggere
Guarda più articoli

Non aspettare a chiedere aiuto

Prenota subito un colloquio