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Elena Lugato Psicologa & Coach

Non è mai troppo tardi per sentirti meglio!

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5 consigli per un sereno rientro a scuola5 consigli per un sereno rientro a scuola

Settembre 30, 2020Settembre 30, 2020| Dott.ssa Lugato E.Dott.ssa Lugato E.| 0 Comment| 1:40 pm

La scuola è finalmente è iniziata! Qualcuno ci sperava e qualcuno era preoccupato, qualcuno entrambe le cose. Ma come affrontare bene questo momento importante per i nostri figli? Tutti noi

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Luglio 15, 2023Luglio 15, 2023| Dott.ssa Lugato E.Dott.ssa Lugato E.| 0 Comment| 3:51 pm

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Luglio 15, 2023Luglio 15, 2023| Dott.ssa Lugato E.Dott.ssa Lugato E.| 0 Comment| 3:51 pm

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AnsiaAnsia

Luglio 5, 2023Luglio 5, 2023| Dott.ssa Lugato E.Dott.ssa Lugato E.| 0 Comment| 3:49 pm

L’ansia è una reazione fisiologica del nostro corpo e di per sé non è negativa, anzi. Le cose ci sfuggono di mano quando queste reazioni sono fuori luogo o dettate

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Luglio 5, 2023Luglio 5, 2023| Dott.ssa Lugato E.Dott.ssa Lugato E.| 0 Comment| 3:23 pm

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L’intelligenza emotivaL’intelligenza emotiva

Ottobre 20, 2021Ottobre 20, 2021| Dott.ssa Lugato E.Dott.ssa Lugato E.| 0 Comment| 10:04 am

L’intelligenza emotiva è: “la capacità di riconoscere le proprie emozioni, quelle degli altri, gestire le proprie, e interagire in modo costruttivo con gli altri”. Noi siamo al mondo attraverso il nostro

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